Lebensfreude

Lebensfreude · 10. November 2019

Das Gleichnis von den zwei Wölfen, die in uns kämpfen beschreibt sehr schön, dass wir die Wahl haben, welchen Wolf wir füttern. Richten wir mit Achtsamkeit den Fokus auf das Positive, füttern wir den guten Wolf, der uns glücklich macht. Unsere Gedanken bestimmen unsere Gefühle und so hat jeder auch selbst einen Einfluss darauf. Die Kraft der Gedanken kann helfen ein glücklicheres Leben zu führen.

Lebensfreude · 05. August 2019

Der Sommer ist für viele Menschen die schönste Zeit des Jahres. Eine Zeit, in der wir Leichtigkeit und Freiheit spüren. Wir sind viel in der freien Natur und können mit allen Sinnen genießen.