Meine Angebote Psychologische Beratungspraxis Mainz


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Beratung und Therapie Mainz

Beratung und Therapie

Beratung und Therapie individuell nach Absprache bei:

  • Lebensveränderungen
  • Krisensituationen
  • Belastungen bei Kinderwunschbehandlung
  • Partnerschaftsproblemen/ Trennung
  • Burnout oder Depressiven Verstimmungen
  • Trauerarbeit
  • Schlafstörungen
  • Somatoforme Erkrankungen (Körperliche Beschwerden aufgrund seelischer Konflikte)
  • Ängsten

Übergangstherapie:
3-5 Therapiestunden zur Überbrückung von Wartezeiten auf einen Therapieplatz (gesetzliche Kasse)


Achtsamkeit, Entspannung

In Einzelterminen buchbar

Achtsamkeit für Paare

Sich Zeit schenken, um achtsam miteinander umzugehen. Sie werden angeleitet mit kleinen Achtsamkeitsübungen, um wieder ins Gespräch zu kommen und das Positive der Beziehung zu kultivieren. Nach Wunsch mit Klangschalenmeditation.

Aufstellungen mit dem Familienbrett

 

Lösungen finden, einen Überblick über sein Thema bekommen, Darstellung von Situationen, Systemen, Möglichkeiten  und Gefühlen.

Hilft bei der Findung von Lösungsprozessen, geeignet für viele Lebensthemen.

Genogrammarbeit

Visuelle Darstellung des Familiensystems und der Beziehungen der Familienmitglieder. Ermöglich vielfältige Möglichkeiten zur Aufdeckung von Mustern und zur Findung von Ressourcen.


Seminare Claudia Raus

Seminare - Mainz

 Workshop 

 

Meditation am Mittwoch

"Me-Time" 

Wellness für die Seele-

Jetzt bin ich mal dran!

Achtsamkeit

(Achtsamkeitstraining in der Gruppe)

 

Eine kleine Auszeit vom anstrengenden Alltag. Sich Zeit nehmen für sich, um besser mit dem Alltagstress umzugehen und den Autopilot-Status ablegen. Möchten Sie mit Hilfe der Achtsamkeit ruhiger und gelassener werden, eine Entschleunigung herbeizuführen, um im Hier und Jetzt anzukommen? 



 

Meine Angebote finden in der Ober-Olmer Straße 29, Mainz statt

Informationen zur VideosprechstunDe

Wann ist es sinnvoll online zu kommunizieren?

 

Es ist möglich Beratung Online per Videosprechstunde durchzuführen.

Dies kann in gewissen Situationen, wie bei Krankheit oder weiter Entfernung, sinnvoll sein.  

Bitte vereinbaren Sie dazu telefonisch oder per Mail einen Termin.

Sie bekommen  vorab eine Einwilligungserklärung zum Datenschutz per Mail zugeschickt. Außerdem erhalten Sie einen Link für die Videosprechstunde mit der Internetadresse und dem Einwahlcode. Dieser ist 24 Stunden vor dem Termin gültig.

 

Was benötigt ich für die Videosprechstunde?

  • Computer, Tablet oder Smartphone mit Bildschirm oder Display
  • mit Kamera, Mikrofon, Lautsprecher
  • Internetverbindung, moderner Browser (Google Chrome oder Morzilla Firefox)

Wie wird die Sicherheit gewährleistet?

 

Die Übertragung erfolgt über eine Peer-to-Peer (Rechner-zu-Rechner) Verbindung. Dies gewährt die Sicherheit und Vertraulichkeit.

 

Weitere Informationen finden Sie unter folgendem link:

 

https://hilfe.redmedical.de/pages/viewpage.action?pageId=1049263  

Fotografie zur Videosprechstunde mit  Computerbildschirm und Kaffeetasse

Bild von malawiheiko auf pixabay

Abrechnung

Sie erhalten eine Rechnung per Post oder mail